【無職沼を】「暇でつまらない状態」を解消する５つの方法【抜け出せ】

無職ニートですが、毎日が暇すぎてつまらないです……。

また、つねに虚無感のようなものに覆われていて、やる気が出ません。

本日は、上記の悩みに答えます！

こんにちは、現役無職のよぴです。

無職ニートが「暇でつまらない」状態に陥ってしまうのはあるあるですね笑

僕は、そんな状態を【無職沼】と呼んでます。

この記事では、【無職沼を抜け出す方法】にフォーカスして解説することにしました。

この記事を読むことで、 これからの日常や人生が色づき始めるかもしれません。

ちなみに無職ニート歴５年、暇や虚無感を克服している筆者がお届けします。

【無職沼】から抜け出したい人は、ぜひ読んでみてね(^o^)

【原因ヲ解明】なぜ無職が「暇でつまらない状態」に陥ってしまうのか？

まずは原因から究明していきます。

「なぜ無職が『暇でつまらない状態』になってしまうのか？」

ぶっちゃけ、この原因さえわかってしまえばいくらでも対処できるからです。

先にネタバレすると、原因は以下の３つ。

ご託はいいからさっさと「解決策」出せ！　しばくぞ！

って人は以下どうぞ。

※「解決策」の章にワープできます。

　↓　↓　↓

【沼ヲ脱出セヨ】無職が「暇でつまらない状態」を解消する５つの方法

①お金がないから

単純に、「お金がないから」ってのは大きいですね。

だって、お金がないと消費や娯楽が限定されちゃうから。

例えば、

こういうのが厳しくなりますよね（実体験）。

無職ニート状態だと、収入がない（貯金しかない）ので、意識的にも無意識的にも財布のひもがきつくなるわけです。

そうなると、「遊び」や「ストレス解消」が難しくなり、

はあ～。

なーんも楽しいことねえわ。

毎日、暇でつまんね(´・ω・｀)

このように、鬱屈とした気分で毎日をやり過ごすことに（実体験）。

なんだかんだ、「お金」って重要なんですよね。

もしお金が１００億円くらい与えられたら、誰だって元気百倍になるでしょ？

無職ニートに限らず、うつ病の人とかであっても。治るぜ速攻で。

それはさておき、この「お金がないから暇でつまんね状態」は即解決できる案件なんですよね。

解決方法の章で詳述しますが、以下の２方向からアプローチ可能な状態です。

①お金を使わない活動をする

②お金そのものを稼ぐ活動をする

どっちもやれれば最強ですが、どっちか一つだけでも【無職沼】からは抜け出せますよ(^o^)

②劣等感があるから

こっから、そう単純な問題でもなくなります。

心の問題、具体的には「劣等感」からくる【無職沼】です。

無職ニートになるくらいなので、ほとんどの人は多かれ少なかれ「劣等感」を抱えて生きていると思います。

だからこそ、

あぁあああ！！

どうせ俺は何をやってもダメなんだ……。

もはや、何もやる気が起こらない（暇でつまんね状態）。

このように、やる気が減退し、無気力になり、【無職沼】のドツボにはまります（実体験）。

具体的には、

非生産的で堕落的な行動が増えていきます（実体験）。

これらの行動は【無職沼】の中で無為にジタバタするようなものなので、抜け出すのがますます難しくなります。

ということで、「劣等感」もすごく根深い問題……。

でも、抜け出す方法はちゃんとあるので安心してください☆

③社会と断絶されてるから

会社で働いている状態、学校に通っている状態、というのは言い換えると「社会とつながっている状態」になります。

一方で、無職ニート、とくに部屋に引きこもりがちな僕らは「社会と切り離された状態」に陥りがちです。

< 社会と断絶されている状態 > が、【無職沼】を深く深くしてしまうのです。

やっぱり人間、完全に孤独の中に生きるのはしんどいものがあるからですね。

具体的には、

などに悩まされることになります（実体験）。

そして【無職沼】の深みにはまってしまうと、

いったいぜんたい、何のために生きているのだろう……。

「けものはいても < のけもの > はいない」『けものフレンズ』の世界に行きたい（願）

こういった現実逃避が始まります（実体験）。

以上のことから、< 社会と断絶されている状態 > ってのはかなりヤバイことになっちゃうのです。

【沼ヲ脱出セヨ】無職が「暇でつまらない状態」を解消する５つの方法

はい、ここからは具体的な【解決策】を紹介していきます。

先にネタバレすると以下の５つ。

これら、僕がやってみてバリバリ効果が出た方法です。

物は試し。あなたも、なにか一つでもいいので取り入れてみましょう(^o^)

１．お金を掛けない遊び方を知る

「お金がないならお金を掛けない遊びをすればいいんじゃね？」

あるとき、こう思うようになりました。

別に、お金がなくても楽しめる < 遊び > っていっぱいあるんですよね。

例えば、

とかね。

ほとんどインドアな < 遊び方 > にはなりますが、わりと楽しいんだなコレが。

上記は ≪ 完全無料 ≫ で出来ちゃうのに加え、日本に住んでいる人なら全員に可能なことです。条件とかもとくにありません。

※ネットに繋ぐ、図書館が遠すぎ、などはもちろんあります。

ブログは無料ブログを使えばいいですし、

筋トレは自宅で自重でもできるし、

図書館は誰でも使えるし、

YouTubeは最近だとエンタメ以外にもあらゆるジャンルが育ってるし、

なろう小説も下手なラノベ作家より面白い作品がいっぱいあります。

とくに、YouTubeは神がかってますね。

われわれのようなミレニアル世代（20～30代）だと、もはやテレビとかいらないです。

↓↓ 参考記事 ↓↓

【初笑いに】俺的YouTube爆笑動画10選 in 2019【多ジャンル】

あと、完全無料ではなくなりますが、< Amazon教に入会する > のもQOL（生活の質）が爆上がりするオススメな手段。

『Amazonプライム』に月額課金すると、世界が一気に広がりますよ。

月額500円、年払いなら月408円で、「買い物系」「動画系」「音楽系」「読書系」「画像保存系」などのサービスが使いホー題に。

僕の中では、本気でインフラレベルのサービスだと思ってます。

↓↓ 参考記事 ↓↓

Amazonプライムって何ができるの？神特典を中心に解説します！

↓↓ 参考記事 ↓↓

【無限レビュー】プライムビデオ内の面白いおすすめ神アニメはどれ？【無料のみ】

一度こういった≪ 完全無料 ≫ や ≪ 微課金 ≫ の 遊び方にはまっちゃうと、お金かけて遊ぶのがバカバカしくなります。

２．スモールビジネスをやってみる

お金を稼いでみるのも、めちゃくちゃ有効な手段です。

暇つぶしにもなりますし、 お金を稼げると「自信」や「安心」にもつながるため。

さらに、インターネットという魔法を使えるようになった現代社会では、

自宅にいながらPCだけで稼ぐことがどんどんイージーになっているんですね。

月１００万円とかいうレベルだとなかなか難しいですが、

月５万、月１０万みたいな規模感であれば、無職ニートでも到達可能な領域です。

僕みたいなアホでも実現できているので、

物は試しであなたもやってみましょう！！

↓↓ 参考記事 ↓↓

【難易度順】無職ニートがネットだけで稼ぐ方法１０選【すべて経験済み】

↓↓ 参考記事 ↓↓

【手順解説】DMM FXでカンタンに２万円セルフバックできた件【画像＆動画付き】

実家に住む無職ニートが「月５万円」稼げるようになったら、

控えめに言ってパ～ラダイスになります。

固定費がゼロに近いので、

まるまる５万円が可処分所得（じゆうにつかえるおかね）に。

ちょっと高めのウイスキーを買ってもいいですし、

気になるマンガ本を大人買いしてもいいですし、

新作のアニメ映画を見に行ってもいいですし、

本を買いまくって賢人になってもいいわけです。

さらに、家族（おとうさん・おかあさん・おじいちゃん・おばあちゃん・おにいちゃん・おねえちゃん・おとうと・いもうと・ねこ・いぬ）への誕生日プレゼントやお食事会なんかもできちゃいますね(*^^*)

また、月５万円あれば一人暮らしも可能なんだな実は。

しかも必然的に自炊することになるので、

料理スキルが爆上がりするという嬉しい副産物もついてきます。

かなり切り詰めることにはなりますが、

月５万円生活は、この日本でも実現可能ですよ全然。

※僕も実践済み。

↓↓ 参考記事 ↓↓

【体験談】シェアハウスは無職でも入居できたが注意点を知らないと詰むかもよって話

↓↓ 参考記事 ↓↓

【生存セヨ】無職ニートの生活費はゼロなのか？現役無職の月支出を公開します。

というわけで、「暇でつまらない」無職ニートは、

ネットを介したスモールビジネスで【お金稼ぎ】しちゃいましょう(^o^)

３．アウトプットできる場を整える

【劣等感】や【社会との断絶】からくる「暇でつまらない状態」は、

アウトプットしていくことで解決できます。

これはガチです（ソースは俺）。

ひきこもっていてもできるのが、

ネット上でのアウトプットですね。

インターネット上に自分の知識・経験・知見をアウトプットすれば、世の中に何らかの価値を提供していることになりますし、ネットを介した繋がりもできるからです。

具体的なアウトプット手段は以下。

< つながり > を求めるのがメインならSNSや無料ブログ（アメブロやはてな）をやればいいですし、お金稼ぎや自信獲得の < 自己実現 > がメインなら有料ブログ（ワードプレス）やYouTubeを頑張ってください。

↓↓ 参考記事 ↓↓

【20ヶ月目】ブログ運営報告 ～ か、勘違いしないでよね！ 無職が１年半やってもこの程度なんだから！ ～

自分の考えたことや、読書や勉強のアウトプットをどんどんやりましょう！

４．いっそのこと、どこかで働いてしまう

【社会との断絶】がネックすぎるなら、いっそのことバイトしましょう！

ちまちまネットでアウトプットするよりもある意味で効果的かもしれません笑

バイトすれば、「働いている実感」が手に入るので社会とのつながりはバッチリ。

あと職場や人との交流が発生するので、虚脱感とか孤独感はなくなります。

僕自身の例でも説明します。

この無職ニート期間５年の中で、実は半年ほどバイトしていたことがあります。

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田舎シェアハウス生活していた時に、人づてに「隣町の飲食店でバーの店長やってくれないか」といった話が来たんですね。

その頃は転売で生計を立てていたのですが、ほとんど外注さんに仕事投げていてわりと暇だったのと、「夜だけ出ればいい」って話なのでやってみたんですよ、試しに。

今思うと、わりと楽しかったですね。

もともとイタリアンのお店だったので、厨房に入ってパスタの作り方を教えてもらったり、お酒の作り方（カクテル）を覚えたり、同僚の女の子やJKと交流があったり、それはそれで充実してました。

時給制でなく売り上げから払われる歩合給で日給５０円レベルもざらだったのと、田舎ヤンキーみたいなしょうもないヤカラ連中が客で来るのが嫌すぎて、半年くらいで辞めましたけどねｗｗｗ

この話はブログでしていないので、どこかで記事にしようと思います。１００％自分語りなんで需要ないはずですが、「自己紹介カテ」とかにぶっこんでおきますか。

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てな具合で、バイトをすることで 「社会とのつながり」や「働いている実感」が容易に手に入るので、

バイトくらいならギリ働けます！

といった人は「いっそどこかで働く」のを検討してみてください(^o^)

※時給１０００円、日給で１万円を超えるようなところも関東圏であれば山ほど募集されています。

有名どころの求人サイトでは、

などがあります。

１～２か月も集中してやればまとまった金額（数十万）は作れるので、 「手元に現金がある！（しばらくは生き残れる！）」といった安心感も得られるのでアリです。

５．「自分企画」で小さな自信や小さな成果を得る

ラスト。

「劣等感」からくる「暇でつまらない状態」をつぶすためのとっておきの方法です。

なんでもいいので【自分企画】を打ち立てて実行しましょう！

【自分企画】ってのは例えば、「１か月、ブログを毎日更新してみる」「２週間、禁酒してみる」「３か月、パスタ料理だけ作る」みたいなことです。

上記は、実際に僕が実践中だったり、やり終えたりしたことですが、あなたも自分で考えて何か【自分企画】をやってみてください。

コツは、< やり終えたら自分が成長する企画 > にすることです。

例えば「毎日オ〇ニーする」よりも、「１か月オナ禁する」の方が生産的じゃないですか。

下世話な例ですが、そんな感じ笑

楽な方じゃなくて、自分にとって少し厳しい方向で企画を立てるイメージ。

達成した暁には、「達成感」「小さな自信」「小さな成果」が手に入ります。つまり、「自己肯定感」がアップするんですよね。

ゲームで言ったら、レベルが上がったり、ステータスが上がったりする感覚。

そもそも論ですが、わざわざ人と比べるから「劣等感」が発生しちゃうわけで。

そういうのをやめて、自分自身だけを比較対象にすればいいんです。

過去の自分ができなかったを今の自分ができるようになれば、どんなに小さいことであっても、それをまさに【成長】と呼ぶのです。

↓↓ 参考記事 ↓↓

【酒のみこそ】2週間の禁酒に成功！メリットが巨大すぎたので解説します

【自分企画】、ぜひやってみましょう！！！

【まとめ】無職沼に陥る≪ 原因 ≫さえ明らかにすれば「暇でつまらない」人生じゃなくなるよ

そろそろまとめです。

無職ニートの僕たちが、【無職沼】（暇でつまんない状態）に陥る「原因」と「解決策」をおさらいしてみましょう！

以上のことをヒントに、「暇でつまらない」人生からの脱却を目指してみてください。

無職を楽しみながら、無職人生をアップデート！！！

以上です。

最後まで読んでくださり、マジでありがとうございます<(_ _)>

以上、『無職イズム』管理人のよぴがお送りしました。

それでは、また別の記事で！